K jesennému počasiu neodmysliteľne patria farebné listy, sychravé počasie, horúci čaj a tekvice! A nie len tie vyrezávané na Haloweena, ale aj tie, na ktorých si môžete pochutiť. Existuje množstvo
Čítať celý článok
K jesennému počasiu neodmysliteľne patria farebné listy, sychravé počasie, horúci čaj a tekvice! A nie len tie vyrezávané na Haloweena, ale aj tie, na ktorých si môžete pochutiť. Existuje množstvo
Čítať celý článokDávnejšie bolo často spomínané, ako veľa cholesterolu obsahujú vajíčka a preto sa mylne domnievame, že nie sú zdravé. Opak je pravdou. Avšak aj tu platí, že menej je niekedy viac.
Čítať celý článokAk chcete jesť zdravo večer, nemali by ste zabúdať na zdravé stravovanie počas dňa. Dopoludnia konzumujte nízkotučné jedlá, teda povedzte „nie“ mastnému mäsu a iným tučným potravinám. Popoludní konzumujte viac bielkovín
Čítať celý článok